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Guía básica para prepararte para correr un Maratón
Introducción: Soy el Dr. Buendia Saavedra Luis Alberto, médico ortopedista deportivo y ultramaratonista. He dedicado mi carrera a ayudar...

Dr. Luis Alberto Buendia
19 jun 202410 Min. de lectura


Esguinces de Tobillo en el Deporte: Atención Inicial y Recuperación
Introducción: Los esguinces de tobillo son lesiones comunes en deportes que involucran cambios de dirección y movimientos bruscos. Este...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20241 Min. de lectura


Lesiones en la Muñeca y Mano en Deportes: Cuidados y Estrategias de Recuperación
Las lesiones en la muñeca y la mano son comunes en deportes que implican el uso activo de estas extremidades.

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20241 Min. de lectura


Lesiones de Rodilla en Deportes: Diagnóstico y Estrategias de Tratamiento
Introducción: Las lesiones de rodilla son frecuentes en el ámbito deportivo y pueden abordarse de manera efectiva con un diagnóstico...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20241 Min. de lectura


Lesiones en la Columna Vertebral en Deportistas: Diagnóstico y Manejo
Introducción: Las lesiones en la columna vertebral pueden tener consecuencias significativas para los deportistas. Este artículo abordará...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20241 Min. de lectura


Lesiones de Cadera en Deportistas: Diagnóstico y Estrategias de Tratamiento
Introducción: Las lesiones de cadera pueden afectar significativamente el rendimiento atlético y la calidad de vida. En este artículo,...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20242 Min. de lectura


Hernias Discales en Atletas: Evaluación y Estrategias de Manejo
Introducción: Las hernias discales, aunque menos comunes, son una preocupación importante para atletas que participan en deportes que...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20242 Min. de lectura


Tendinitis en Deportistas: Diagnóstico y Estrategias de Tratamiento
Introducción: La tendinitis, inflamación de los tendones, es una afección frecuente en deportistas debido a la sobreutilización y...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20241 Min. de lectura


Fracturas de Estrés en Deportistas: Diagnóstico y Recuperación
Introducción: Las fracturas de estrés son lesiones por uso excesivo que afectan a los deportistas, especialmente aquellos involucrados en...

Dr. Luis Alberto Buendia
5 jun 20241 Min. de lectura
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